La dépendance affective
Envie de sortir du cycle de l’attente et du besoin de l’autre pour agir ?
Je vous propose un accompagnement sur 4 mois au rythme de 4 rencontres de 2h pour reconnaître sa dépendance affective, son emprise et s’en libérer.
La dépendance affective se joue dans les relations personnelles intimes et familiales ainsi que dans les relations professionnelles.
Une grande partie de la population est concernée : une personne sur deux, autant des femmes que des hommes.
C’est quoi la dépendance affective, comment ça se manifeste ?
Tu veux faire les choses, agir comme par exemple aller à un concert ou à un festival mais tu attends une main tendue de l’autre pour ne pas y aller seule, c’est vrai aussi dans le quotidien : quand tu as envie d’aller au cinéma, au sport… bref, tous ces moments où tu préfères rester chez toi et ne pas affronter d’aller seule dans des lieux publics.
TU AS BESOIN DE L’AUTRE POUR AGIR = EMPRISE
“Tu es dans l’attente car tu as peur de déplaire, de te sentir rejeté (e), de ne pas être aimé (e)…
“Tu es dans le non choix et l’indécision”
“Tu as essayé de te sortir de ce schéma de dépendance mais cela ne fonctionne pas”…
ET TU TE DIS :
“Ce n’est pas de ma faute”
« Je n’ai pas de chance”
« Je n’y arriverai jamais, je suis nul(le)…. »
AUJOURD’HUI, TU AS ENVIE DE :
- retrouver la confiance en toi (estime de soi – amour de soi).
- contacter avec ton authenticité, ta singularité : j’écoute mon corps et mon cœur.
- libérer les émotions enfouies, engrammées liées aux souffrances ressenties en lien avec ton histoire.
- prendre conscience de là où tu en es et faire la paix > pardon
- activer ton pouvoir personnel, ta propre autorité en toute sécurité.
Avec ce programme autour de la dépendance affective, je t’accompagne pour t’alléger, t’éviter de nouvelles frustrations et retrouver ta liberté.
Mon histoire
Le sujet de la dépendance affective fait partie intégrante de mon parcours personnel et professionnel.
A l’origine, une emprise familiale présente, et pour sortir de ce processus aller combler cette faille sécuritaire et affective auprès de l’autre dans la relation intime.
Je me retrouve dans l’illusion, c’est à dire que je crée mon propre système d’emprise et de dépendance :
Je m’en remets à l’autre = DÉVOUEMENT + SACRIFICE
Et en même temps, je m’enlise professionnellement, ce qui m’a aidé et sorti de l’illusion : c’est le choix d’aller vers le développement personnel avec la kinésiologie, l’énergétique et aussi la sociocratie.
J’avais une envie et une motivation profonde à me sentir mieux, plus en joie et voir les choses différemment. Ce qui m’a amené à entamer un chemin à la découverte de moi-même et choisir la voie de la liberté personnelle et professionnelle pour être au service de ma mission d’âme.
J’ai progressé à chaque pas vers moi-même en perçant le mystère de qui je suis :
- Avec la kinésiologie qui permet de libérer des émotions cristallisées dans le corps,
- Avec l’énergie et la connexion au Vivant pour nettoyer et libérer les tensions et préserver une vibration haute.
- Avec la sociocratie pour atteindre mon pouvoir intérieur, mon leadership et cultiver la foi et la confiance.
Tout est possible, tout est déjà là et réalisé
Méthode d’accompagnement
Ma méthode d’accompagnement sur la dépendance affective est fondée autour de 4 points essentiels de compréhension, de libération et de transformation :
- Pourquoi je suis dans la dépendance affective : lien à l’enfance et au transgénérationnel, à mon histoire de vie.
- Qu’est-ce que la dépendance affective : comment elle se manifeste chez moi, à travers quels comportements ?
- Comment se sortir de cette dépendance ?
- prise de conscience de là ou j’en suis
- de quoi j’ai vraiment envie (situation actuelle vs état désiré, situation recherchée
- Outil d’évolution pour se libérer et choisir une nouvelle réalité, sa propre réalité.
Chaque rencontre de deux heures permet d’aborder les 4 points ci-dessus pour cheminer en douceur.
Ces rencontres se font en distanciel et / ou en présentiel en fonction de vos possibilités.
Une approche complémentaire pour une transformation profonde
Pour vous accompagner vers cette nouvelle réalité, j’utilise des outils complémentaires qui agissent sur vos différentes dimensions :
La Kinésiologie : pour libérer en douceur les émotions bloquées dans votre corps et apaiser votre système nerveux.
L’Énergétique : pour nettoyer les tensions accumulées et vous aider à retrouver un niveau de vibration élevée, source de vitalité.
La Sociocratie (appliquée à soi) : un outil puissant pour clarifier vos intentions, renforcer votre leadership personnel et cultiver une confiance inébranlable en vos choix.
Mon rôle est de créer un espace sécurisé où vous pouvez, étape par étape, passer de l’illusion de l’emprise à la clarté de votre propre autorité.
Prêt(e) à entamer ce voyage vers votre liberté ?
La dépendance affective n’est pas une fatalité, c’est un schéma dont vous pouvez vous libérer. Si vous vous reconnaissez dans ce programme et que vous sentez qu’il est temps de reprendre votre pouvoir intérieur, je vous invite à faire le premier pas.
Réservez votre séance découverte (15 min).
Un temps d’échange gratuit pour faire connaissance et voir si mon accompagnement correspond à vos besoins actuels.
Facilités de paiement : Possibilité de régler en plusieurs fois sans frais.
